Zapraszamy na
WYKŁAD/PREZENTACJĘ – 6 GRUDNIA 2013 – GODZ.18
LUBLIN – LOTNICZA 3 – WSTĘP WOLNY
KOCHAM CIĘ ŻYCIE
PARADOKS STURKTURY BŁĘDU – PSB
czyli
o wartości zranień wewnętrznych i niedoskonałości
Nauczysz się przekraczać ograniczenia ciała, serca i umysłu
Rozwiniesz umiejętność wyzwalania twórczego potencjału dla osiągnięcia spełnienia i bogactwa
Zrozumiesz jak najefektywniej wspierać i inspirować osoby, które są dla ciebie ważne
W programie:
-
Mini-warsztat twórczości
-
Ćwiczenie otwierające przestrzeń serca poprzez oddech i rytm
LUBLIN – LOTNICZA 3 – GODZ.18 – WSTĘP WOLNY
Znalazłeś błąd w tytule? BRAWO ZA UWAŻNOŚĆ!!!
Zrób sobie świąteczny prezent – dowiedz się jak coś co do tej pory uważałeś za swoją niedoskonałość może wpłynąć na spełnienie Twojego największego marzenia.
Lubię czasem specjalnie wprowadzić błąd. Zauważyłam, że bardziej niż normalnie skupia to uwagę czytającego. Można w myślach poprawiać taki błąd, albo zastanowić się dlaczego został popełniony i czy czasem nie stało się to celowo..
Obserwacje „błędów” doprowadziła mnie do zjawiska paradoksu.
Wnioski dotyczyły przydatności tej wiedzy w życiu. Paradoksalnie może to właśnie Twój błąd, Twoja niedoskonałość czy zranienie wewnętrzne może sprawić, że powstanie coś wyjątkowego, nietuzinkowego i bardzo wartościowego. Dla Ciebie, ale i dla osób dla Ciebie ważnych.
Wiedzę tę wykorzystywali co uważniejsi artyści. Że przypomnę choćby Mistrza Leonardo, którego płótna tak ostatnio są wnikliwie analizowane w celu odczytania zagadek, które zostały ukryte pod postacią błędów. Pomyśl o ilu poetach słyszałeś, którzy dzięki nieszczęśliwej miłości, zranieniu wewnętrznemu stworzyli niezapomniane dzieła.
Chcesz, by Twoje dzieło przetrwało wieki – zawrzyj w nim błąd!!!
Wykorzystaj zjawisko PSB
Ha!!! A Ty tak koniecznie chcesz być doskonały i nienaganny i by wszystko szło po Twojej myśli. Co robisz gdy widzisz, że dzieje się inaczej? Jakie emocje wtedy czujesz? Jakie myśli determinują Twoje działanie?
W biegu historii świata błąd jak koło zamachowe. Pozwala na rozwój. To poczucie niepełności, świadomość, że czegoś brakuje, że można coś ulepszyć. Przymus innego spojrzenia, by coś odkrywać, zdobywać, udoskonalać. W tym sensie, paradoksalnie, błąd jest esencją życia na Ziemi. Pozwala na rozwój, zmusza do zmian. Ta esencja jest elementem, który utrzymuje ciągłość życia, wymusza zmianę zdarzeń, powoduje, że świat i człowiek w nim się doskonali. Ale, ale !!! Wzbudza emocje? Buntujesz się? Dobrze!!!
Przyjrzyj się sobie, popatrz na swoje niedoskonałości pod innym kątem.
Usłysz tę podpowiedź, którą daje Ci poczucie wewnętrznego zranienia.
Poczuj się wyjątkowo przekraczając swoje ograniczenie.
Zrozum co stanowi o Twojej wyjątkowości.
Pomóż sobie i innym spełniać marzenia.
A 14-15 GRUDNIA – WARSZTATY –
KOCHAM CIĘ ŻYCIE
„UKIERUNKOWANA UWAŻNOŚĆ” – uwolnij myśli i ciało
Jeśli chcesz mieć wpływ na ……….. ciało, relacje i życie, by zgodnie z własnym pomysłem doświadczać spełnienia i radości na co dzień – ten warsztat jest dla Ciebie.
Każdy człowiek, również i Ty masz w sobie ogromne bogactwo, na które niepostrzeżenie się zamykasz. Dzieje się tak z różnych przyczyn, ale efekt zawsze jest taki sam: obwiniasz za niepowodzenia innych, bądź robisz wyrzuty sobie, nie szczędząc krytycznych ocen. I nawet tego nie widzisz, że właśnie w ten sposób – Twoja uwaga skupiona jest na … osłabianiu siebie.
A przecież jesteś tak blisko inspiracji najwyższej jakości, masz tak blisko najlepszego doradcę – głęboko w Tobie jest Wewnętrzny Mocarz. Usłysz jego inspiracje. Dotrzesz do niego otwierając swoje wnętrze. Zobaczysz jak jednocześnie otwiera się przed Tobą świat możliwości.
Podczas tego warsztatu poznasz zasadę działania zjawiska U2.
U2 – UKIERUNKOWANA UWAŻNOŚĆ to technika relaksu, uzdrawiania, zmiany przekonań, zwiększenia kreatywności, uwalniania wewnętrznego twórczego potencjału.
Stan „U2” najpierw osiągasz przy pomocy osoby prowadzącej, a po zdobyciu wiedzy i doświadczenia również samodzielnie.
Ukierunkowana Uważność to zarządzanie swoją wyobraźnią w celu wywołania owego specyficznego stanu poczucia spójności – pomiędzy świadomością i ukrytym wnętrzem.
Kilka sów o warsztacie-
Biorąc udział w warsztacie Ukierunkowanej Uważności najpierw doświadczasz stanu U2 dzięki indukcji prowadzonej przeze mnie, a potem stopniowo nauczysz się samodzielnej koncentracji, skupiania się na celu, zawężenia własnej percepcji i ukierunkowania jej na wewnętrzną inspirację w celu wprowadzenia pożądanej zmiany.
Nauka osiągania stanu U2 w czasie kursu to bardzo przyjemny proces. Proponuję Tobie dwa dni doświadczania świadomego ukierunkowywania swojej uważności czyli osiągania stanu U2. Przyjemny proces zastępowania starych niezdrowych wzorców, najczęściej wyniesionych z dzieciństwa, nowymi wzorcami pozwalającymi kształtować swoje życie zgodnie z własną wolą. To nauka tego, jak poznawać prawdziwego siebie, bez dawnych ograniczeń, uwikłań i lęków.
Każda nauka przynosi korzyści, a nauka Ukierunkowanej Uważności szczególnie:
1. Zdobędziesz narzędzia, by uwolnić się od tego, co przeszkadza Ci w życiu
2. Nauczysz się słuchać i rozumieć mowę swojego ciała
3. Poznasz zasady podejmowania decyzji harmonizujących z Twoją życiową ścieżką
4. Rozwiniesz umiejętność twórczego patrzenia na codzienność i radości życia
5. Zrozumiesz innych i będziesz budować głębokie relacje
6. Nauczysz się jak tworzyć siebie i swój świat
- …i wiele, wiele innych
Jak przebiega proces Ukierunkowanej Uważności?
1. Określenie celu ukierunkowania uważności.
2. Zawężenie świadomości poprzez zwiększenie odczucia własnego ciała.
2. Koncentracja uwagi na kinestetyce własnego ciała.
3. Odczucie wewnętrznego spokoju i ciszy.
4. Wizualizacja nowego wzorca, asocjacja i wzbogacenie kanałów percepcji.
5. Zakotwiczenie nowego kierunku/wzorca w kinestetyce ciała.
Sam wybierz jaką sferę życia chcesz ukształtować. Jakie marzenie chcesz spełnić?
1. Ukierunkowana Uważność „U2” dla ciała.
Znając zasady komunikacji z podświadomością wprowadzisz do niej wzorce zachowań sprzyjających zdrowiu, oraz ………..uwolnieniu się od otyłości czy innych dolegliwości. Teraz polubisz zdrowe jedzenie, zaobserwujesz jak nasycać się mniejszymi porcjami, a ćwiczenia fizyczne będziesz kojarzyć w przyjemnością i radością. Nauczysz się słuchać swojego organizmu.
Dzięki Ukierunkowanej Uważności zobaczysz jak ciało ludzkie może zbudować MOST KATALEPTYCZNY. To doznanie pozwoli Ci przekroczyć granice własnych podświadomych ograniczeń – nikt nie opisze lepiej od Ciebie tego co poczujesz.
2. Ukierunkowana Uważność „U2” dla serca.
Nauczysz się jak wprowadzać do podświadomości nowe wzorce pozwalające na osiągnięcie satysfakcji w związku miłości i seksu. Pomoże Ci to spojrzeć inaczej, rozwijać i wzbogacać swoją dotychczasową „relację serca”. Usłyszysz wiele inspiracji – jak zwiększyć własną otwartość i gotowość na taki związek, gdy nie masz jeszcze stałego partnera/partnerki. Podstawowa wiedza i umiejętność w budowaniu partnerskiej relacji to wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa, spokoju i radości.
Bardzo skuteczna jest tu technika U2. Zobaczysz z jaką łatwością wytwarza w podświadomości obrazy spełniających się marzeń. Podczas stanu Ukierunkowanej Uważności w mózgu wytwarzane są nowe połączenia pomiędzy polami neuronów. Dzięki U2 nauczysz się jak czuć się przyjemnie, radośnie i spokojnie niezależnie od tego czy jesteś sam czy w towarzystwie osoby, którą kochasz.
Zbudujesz swoją wewnętrzną przestrzeń mocy. Twój związek nie musi być oparty na wzajemnym uzależnieniu. Możesz popatrzeć inaczej, posłuchać inspiracji płynącej z wewnątrz. Możesz stworzyć w swojej podświadomości wzorzec partnerskiego związku miłości i seksu. Zobaczysz jak dużo łatwiej wtedy zrealizować go w swoim życiu.
3. Ukierunkowana Uważność „U2” dla kariery.
Kształtujesz swoje życie przez sposób, w jaki odczytujesz otoczenie i to tylko Twoja decyzja, jakie założysz filtry. … To tylko Twoja decyzja, jak ukierunkujesz swoją uważność.
W zależności od tego, przejdziesz przez życie z pasją i zadowoleniem, zdrowo i radośnie lub pogrążysz się w otchłani wiecznego strachu, złości i niezaspokojenia, licząc, że kolejny szef, kolejna praca będzie lepsza- nie będzie, jeśli nie zmienisz – swoich wzorców przekonań.
Ukierunkowana Uważność pomoże Ci odkryć Twój naturalny potencjał twórczy. Nauczysz się podejmowania decyzji służących realizacji Twojej życiowej drogi, wzmocnisz efektywność podejmowanych działań. Poznasz technikę przejmowania pożądanych cech od osób, które już umieją z ich potencjału korzystać. Popatrzysz na swój pomysł ich oczami.
Doświadczysz tych cech poprzez „bycie w ich skórze”.